Gymnastique Rythmique

La base de la Gymnastique Rythmique, c’est la danse. Un travail de musculation est également nécessaire (gainage, abdominaux). Les gymnastes doivent aussi faire preuve de souplesse : qu’elle soit du dos ou de jambes. Bien sûr, lorsque l’on pense gymnastique rythmique (ou GR), on pense surtout aux engins : ruban, cerceau, ballon, massues et corde. Ces engins requièrent une agilité pour une bonne manipulation. Les mains sont extrêmement sollicitées pour les mettre en mouvement et surtout les contrôler !

En loisir 2020/2021 : 

Groupes Jours Lieux Horaires
6/12 ans Jeudi Coidelle 17h-18h
6/9 ans Samedi Chantenay 9h-10h
10/12 ans Samedi Chantenay 10h-11h

! Nouveau Baby GR!

3/5 ans – Mardi – Coidelle – 17h-18h


En compétition :

Vous souhaitez rejoindre un groupe compétitif ? Merci de nous contacter.