
GAF
Elle est plus communément appelée la GAF… mais qu’est ce que la GAF ? C’est la Gymnastique Artistique Féminine. Discipline souvent impressionnante pour les non connaisseurs, elle n’en reste pas moins exigeante et très complète. Les filles évoluent sur 4 agrès : le saut de cheval, les barres asymétriques, la poutre et le sol. Tous ces agrès sont complémentaires et requièrent à la fois souplesse, élégance, force, maîtrise de soi et coordination des mouvements.
Le tableau ci-dessous résume les entraînements GAF au club pour l’année 2020-2021. Cependant, de légères modifications peuvent être apportées en début d’année, en fonction de la disponibilité des entraîneurs.
Gymnastique Loisir
Groupe | Jours d’entrainement | Lieux d’entrainement | Horaires | Age |
Ecole d’Animation Gymnique | Mercredi | Gymnase de Coidelle | 13h30 – 15h 15h-16h30 16h30 – 18h |
11 ans et plus 7 – 8 ans 9-10 ans |
Mercredi | Complexe sportif Mangin | 13h30 – 15h | 6 – 14 ans | |
Jeudi |
Gymnase de Coidelle |
17h-18h30 |
7 – 10 ans |
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Vendredi | Complexe Sportif Mangin | 16h15-17h30 | 6 – 14 ans |
Gymnastique Compétitive
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