Nouveautés

Vous n’avez pas envie de vous lancer dans la Gymnastique traditionnelle ? Nous vous proposons d’autres activités ludiques qui plairont à un public adolescent/adulte en recherche de reconversion gymnique ou d’initiation à d’autres pratiques !

Team Gym (nouveauté 2016)

Vous souhaitez pratiquer la gymnastique au sein d’un groupe convivial et y effectuer mouvements d’ensembles et acrobaties ? Alors le TeamGym est tout juste ce qu’il vous faut. Cette discipline se pratique en équipe mixte sur trois agrès : le sol, le Tumbling (piste rebondissante) et le mini trampoline. Mouvements chorégraphiques en groupe et acrobaties en cascades… il y en a pour tous les goûts !

> Quand ? Le samedi de 13h30 à 15h30
> Où ? Complexe Sportif Mangin Beaulieu

100% acrobaties (nouveauté 2016)

Vous adorez les acrobaties, le parkour… mais souhaitez apprendre les bons gestes en sécurité ? Le club propose une séance 100% acrobaties (au sol, au trampoline, au fast-tack…) pour adolescents et adultes souhaitant avoir des sensations fortes !

> Quand ? Le samedi de 10h30 à 12h
> Où ? Complexe Sportif Mangin Beaulieu

Tai-Chi

Déja mis en place en 2015, le Tai-Chi est une discipline dérivée des arts martiaux. Elle comporte un ensemble de mouvements bien précis effectués avec lenteur et précision. Elle met aussi l’accent sur la respiration. Vous souhaitez améliorer votre souplesse, renforcer votre système musculosquelettique et vous maintenir en bonne santé physique et mentale ? Venez tester le Tai-Chi !

> Quand ? Le mercredi de 9h30 à 10h30
> Où ? Gymnase Coidelle